Wählen Sie aus meinen
und Ihre Mitarbeiter bleiben bis zur Rente!
Buchen Sie sich ein Kennenlern – Gespräch und wir schauen, gemeinsam wie mein Training für mentale Gesundheit in Ihre Organisation passt. Oder wie dieses vielleicht schon bestehende Angebote im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement ergänzen kann.
Bei mir bekommen Sie keinen fertigen Selbst-Lern-Online-Kurs oder einen riesigen und überschaubaren Katalog an Auswahlmöglichkeiten, mit Begriffen die man auch erst mal googlen muss.
Meine Angebote sind wie ein individuelles Puzzle – ein Feel-Good-Puzzle
Die einzelnen Angebote sind wie Puzzle – Steine, diese können ganz nach den Bedürfnissen der Menschen zu einem individuellen Puzzle zusammengestellt werden, so dass es am Ende in passendes und stimmiges Bild ergibt.
Diese kann im Übrigen dann von der Konkurrenz nicht einfach so kopiert werden. Somit ist stellt das Training für mentale Gesundheit auch ein Alleinstellungs-Merkmal für Ihre Organisation dar.
Ist-Analyse
(Anliegen / Auftrag / Ziel)
(Mitarbeiter, Führungskräfte, Geschäftsleitung)
• Was läuft gut im Unternehmen? • Wo besteht optimierungsbedarf? • Was läuft gar nicht?
Workshops zu verschiedenen Themen
(Online oder Offline)
* PERMA ist ein Konzept aus der positiven Psychologie
Einzelgespräche für Mitarbeiter und Führungskräfte
Gesundheitstage zur Stärkung der Resilienz und Verbundenheit der Menschen im Unternehmen
für Ihr Unternehmen
Ihre Arbeitgeber-Attraktivität steigt
Die Mitarbeiterbindung festigt sich
Fluktuation und Ausfallzeiten werden reduziert
Das Betriebsklima verbessert sich
Sie erhalten einen neuen Blickwinkel auf Ihr Unternehmen
Ihre Außenwirkung (auf Kunden und Partnerfirmen) verändert sich
Das Anzahl der (initiativ) Bewerbungen steigt
Das alles hilft langfristig Kosten zu sparen und trägt zur Fachkräfte-Sicherung bei
FeelGood Management für Ihr Unternehmen
…ist wie ein einzigartiges Puzzle, das nicht so schnell von Mitbewerbern kopiert werden kann. Damit erschaffen Sie sich ein einzigartiges Alleinstellungsmerkmal.
Mein Feel Good Managment bietet einen Rahmen, zeigt Übungen und gibt Impulse, den Weg der Veränderung muss jeder Teilnehmer selber gehen.
Individuelles Angebot auf Anfrage.
Happiness Training für Privatpersonen
Sie wünschen sich Veränderung, doch Sie wissen nicht so genau, wie und wo Sie anfangen sollen?
Sind Sie bereit?
- Es fällt Ihnen nicht leicht, herauszufinden, was Sie wirklich willen
- Sie können sich nicht vorstellen, dass es noch einen anderen Weg gibt
- Oder kennen Ihre Stärken bereits, aber Sie wissen nicht, wie Sie diese im Berufsleben gewinnbringend einsetzen können
- zur Veränderung
- mutig die Komfortzone zu verlassen
- zu neuen Ufern aufzubrechen
um endlich zufrieden und glücklich zu leben und arbeiten?
Ja, dann buchen Sie ein kostenloses Kennenlerngespräch!
Als Happiness Trainerin und Feel Good Managerin unterstütze ich Sie dabei auf ihrem Weg in „ihr neues Arbeitsleben“. Das zu Ihnen und Ihren Stärken, Werten und Träumen passt.
Dabei stehen nicht die nächste Karrierestufe, Kündigung oder gar Selbstständigkeit im Vordergrund. Oder dass Sie sich die Arbeit nur schönen reden müssen. NEIN!!
Wir schauen gemeinsam, was sich für Sie richtig anfühlt und was ihr Weg in den glückliches, zufriedenesund ausgeglichenes (Berufs)Leben ist.
Mit Übungen aus der positiven Psychologie sowie verschieden Kreativtechniken und weiteren hilfreichen Werkzeugen kommen wir deinem wahren Potential auf die Spur.
Mein Vorgehen
Unverbindliches Kennenlerngespäch, wir schauen ob die „Chemie“ stimmt.
Für eine gute Zusammenarbeit ist es wichtig, dass die Verbindung passt, aber auch dass Sie wirklich bereit sind an sich zu arbeiten. Denn ich kann ihnen den Weg nur zeigen, aber gehen müssen Sie diesen selber.
Fragebogen zur Selbstreflektion
Was ist ihr Anliegen und ihr Ziel. Wir klären wo unser gemeinsame Reise hingehen soll und legen eine Road Map fest.
Happiness Trainings
1:1 Online Gespräche über Zoom (1 Stunde)
Im Call schauen wir uns das jeweilige Thema genau an oder besprechen ein akutes Ereignis.
Sie erhalten von mir Hausaufgaben, die Sie zwischen den Calls bearbeiten dürfen.
Meine Angebote
Nachhaltiger & positiver Gesundheitstag
- Ab 2 Stunden – bei Ihnen vor Ort
- 1-2 Kurzvorträge
- Übungen zum Mitmachen
- visueller Alltags-Anker (damit man das „tun“ im Alltag nicht vergisst)
Ab 280,- €
Team-Tag
- ab 4 Stunden
- Vorbesprechung (was ist das Ziel, wo hakt es etc.)
- Klärung von Ort / Rahmenprogramm
- nachhaltige und passende Übungen inkl. Alltagstransfer (das wichtigste ist auch das Tun)
- individuelle Wünsche möglich
Ab 430,- €
Team-Stärken-Workshop
- 4 Stunden + Vorabgespräch mit Führungskraft
- bei Ihnen vor Ort oder in der Jochen Schweizer Arena
- max. 10 Teilnehmer eines Teams
- Team-Stärken-Profil und Lösungstrategien für aktuelle Herausforderungen
- Feel-Good-Snacks für genügend Energie im Workshop
- persönlicher Stärken-Anker als Erinnerung im Arbeits-Alltag (nach dem Workshop)
ab 1460,- €
Begleitung neuer Mitarbeiter während der Einarbeitungszeit / Einzelgespräche für Fach- und Führungskräfte
„Mitarbeiter-Sprech-Stunde“
- bei Ihnen vor Ort oder Online
- Häufigkeit und Zeitraum nach Absprache
individuelles Angebot
Was ist positive Psychologie?
Die Positive Psychologie, auch Wissenschaft des gelingenden Lebens und Arbeitens genannt, ist die Basis für meine Arbeit. Diese Wissenschaft legt den Fokus auf menschliche Ressourcen, Stärken und Potenziale und hilft diese weiterzuentwickeln, statt die Schwächen zu reduzieren. Sie untersucht Bedingungen und Faktoren, die das Wohlbefinden und das Aufblühen von Individuen, Teams und Organisationen unterstützt. Sie bietet wertvolle Übungen und Impulse, die einfach in den Arbeitsalltag integriert werden können.
Glück und Arbeit ist für viele ein Widerspruch
Viele Arbeitgeber und auch Angestellte denken, dass man hart arbeiten und viele Überstunden machen muss, besonders als Neuling. Glück, Freude oder Wohlbefinden stehen dabei nicht im Vordergrund. Ich sehe das etwas differenzierter, denn die Arbeitsfreude ist eine ganz wichtige Ressource. Besonders in herausfordernden Zeiten gibt sie uns Kraft und Energie um nicht auszubrennen und schenkt uns Hoffnung weiterzumachen. Sie lässt uns kreativer werden und treibt uns zu neuen Ideen und Innovationen an. Arbeitsfreude gedeiht nur in einer wertschätzenden und positiven Arbeitsatmosphäre. Deshalb ist mein Motto „erst das Vergnügen, dann die (produktive) Arbeit!“
Ich möchte das „so ist das halt, wir leben in einer schwierigen Zeit, da ist kein Platz für Glück und Wohlbefinden, schon gar nicht in der Arbeitswelt“ nicht länger hinnehmen und habe deshalb mein Training für mentale Gesundheit entwickelt um hier einen Impuls für Veränderung zu geben.